top of page
blomknoppar

Wellbeing, yoga och hållbar utveckling

Move with you erbjuder wellbeing och företagsklasser för arbetslivet, tematiska yogaprogram för yogalärare samt Lifecoaching för privatpersoner.


Genom rörelse, återhämtning och närvaro skapas utrymme för energi, balans och hållbar utveckling - i arbetslivet och livet som helhet.

TJÄNSTE UTBUD

Wellbeing, yoga och
hållbar utveckling

Här hittar du wellbeing för arbetslivet, coaching för privatpersoner och Namasté Yoga Concept för yogalärare.
 

Utforska det område som passar dig bäst, från företagsklasser och workshops till coachande samtal och tematiska yogaprogram.

team Talk
Företag

Wellbeing för arbetslivet genom företagsklasser, workshops och coaching för medarbetare och ledare. Skapa mer energi, återhämtning och hållbarhet för team och arbetsplatser.

Namasté yoga Concept - Logga.png
Namasté Yoga Concept

Tematiska yogaprogram som förenar kropp och sinne till en helhetsupplevelse.

Utan licens, bindande avtal eller extra kostnader.

Fria att använd - helt på dina villkor.

Stones of Meaning_edited.jpg
Coaching

Coaching med fokus på balans, förändring och personlig utveckling.

Utforska Life Coach och Home & Mind Coach för mer harmoni, tydligare riktning och hållbara vanor i vardagen.

En hälsosam livsstil bygger på balans. Genom att skapa harmoni mellan kropp och sinne, finner du förutsättningar för ett hållbart och välmående liv.

Med engagemang i både individens och företagets utveckling skapas motivation, hållbarhet och resultat som varar.

Posivitet

Med en positiv framåtanda och förmåga att se möjligheter skapas inspiration och motivation för nästa steg. Ett förtroende som gör skillnad.

Med lång erfarenhet inom hälsa och träning, samt ett genuint intresse för människor, erbjuder jag kompetens som gör verklig skillnad.

MIN FILOSOFI

Min drivkraft är
att göra skillnad

Min drivkraft och passion är att göra skillnad för nutidsmänniskan – att bidra till positiv förändring och skapa värde i människors liv.

Jag tror att en hälsosam och balanserad livsstil är nyckeln till långsiktig hållbarhet.
 

Med erfarenhet, kompetens och ett genuint engagemang för människor, hälsa och livsstil, möter jag dig eller ditt företag där ni är, och skapar möjligheter för utveckling och varaktig förändring.


Tillsammans tar vi steg framåt mot en starkare, mer hållbar framtid.

OM ANNA

Med nyfkenhet och passion

Med många års erfarenhet inom träning, hälsa och coaching har jag haft förmånen att hjälpa människor att utvecklas, hitta balans och skapa hållbara vanor. Jag tror att hälsa handlar om balans – att göra förändring enkel och genomförbar, vilket leder till bestående och meningsfulla resultat.


Min passion är att stärka individens kraft, inspirera till hållbara vanor och skapa verklig förändring. Genom små steg i rätt riktning hjälper jag dig att bygga en hållbar och hälsosam livsstil.
 

För både individ och företag handlar utveckling om att hitta balans och rätt väg framåt. Med nyfikenhet, erfarenhet och ett genuint engagemang möter jag dig där du är, tillsammans skapar vi förutsättningar för verklig utveckling.


Låt oss skapa hållbar förändring tillsammans. 

 

20250215_124919_edited_edited.jpg
V - IMG_0746.JPG
Outdoor group yoga session_edited_edited
20250214_134617_edited_edited_edited.jpg

"Anna har hjälpt mig att konkretiser mina tankar så att jag kan gå framåt. Jag har fåt nya insikter och perspektiv och är bättre på att planera och strukturera."

Coach klient

INSPIRATION & KUNSKAP

Insikter och perspektiv för en balanserad livsstil

bottom of page